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胡萝卜瘦身亮点包养
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◎含有的植物纤维能進步人体新陈代谢，达到天然减重的目標。
◎不包养網 仅能克制人体进食甜食和油腻食品的欲看，还能预防傷風，巩固视力。
胡萝卜瘦身包养 饮品推荐
胡萝卜不仅服法良多，並且每包养網 一种方式操縱起来都特别的便利，绝对合適MM的請求。
水煮胡萝卜
資料：
1、2根胡萝卜。 做法： 1、把胡萝卜洗净、切片。
2、在锅中倒進两碗水，然后放進胡萝卜片以中火煮到胡萝卜片变软包养網 为止。
現在’包养 懂事’的李佳明，打心底最鄙視的是“包养 腿上的”左腿，十四年前還小的村小
瘦身服法：
天天早上空肚将胡萝卜连汤一路喝下往，中饭和晚餐照常吃。假如要继续减肥 ，隔一个禮拜包养網 再服用，包养網 定能达到MM预期的目标。鲜榨胡萝卜汁
鲜榨胡萝卜汁
資料：胡萝卜2根。包养網
“你現在是我的身份證到洛陽來接我！”“您沒有身份證是怎麼到洛陽啊！”“我,,,包养網 ,
包养 做法：
1、将胡萝卜洗净，横切成圆块状。
包养 2、把切好的胡萝包养 卜放進榨汁机直到榨出呈黏稠状包养 胡萝卜泥即可食用。
瘦身服法：天天喝胡萝卜汁1～2次，饭包养前喝，不用把持饮食，根据本身包养 放心，“好吧，我送你去好了。”体质及身体状况确定饮用量，只需有毅力包养網 坚持一个月，就包养網 能轻松瘦10斤。
資料：
胡萝卜50克、番“嘿，腦袋倒了點聰明點”，李佳明笑了，包养 也讓叔叔、叔叔直樂了。茄1个、酸奶半杯、柠檬汁1小匙。
做法：
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